عسل السدر له فوائد عديدة، فهو غني بمضادات الأكسدة والمعادن والفيتامينات، ويساعد على تعزيز المناعة، وتحسين الهضم، وتهدئة السعال، كما أنه مفيد للبشرة .

فوائد عسل السدر :

مصدر غني بمضادات الأكسدة:
عسل السدر الجبلي غني بمضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الجسم من الجذور الحرة وتقوية جهاز المناعة.
تعزيز صحة الجهاز الهضمي:
يساعد على تحسين عملية الهضم وتخفيف مشاكل المعدة.
مهدئ للسعال:
يستخدم لتخفيف السعال وتهدئة التهاب الحلق .
مفيد للبشرة:
يمكن استخدامه كمرطب طبيعي للبشرة أو لعلاج الحروق والجروح.
مصدر للطاقة:
يمد الجسم بالطاقة ويحسن القدرة على التحمل.
غني بالمعادن والفيتامينات:
يحتوي على الكالسيوم والحديد والبوتاسيوم وفيتامين سي.
مضاد للميكروبات:
يمتلك خصائص مضادة للميكروبات والبكتيريا، مما يجعله مفيدًا في علاج بعض الالتهابات .
مضاد للالتهابات:
يمتلك خصائص مضادة للالتهابات.
يحسن صحة القلب والأوعية الدموية:
قد يساعد في خفض مستويات الكوليسترول وتحسين صحة القلب.
يساعد في علاج بعض مشاكل الجهاز التنفسي:
قد يخفف من أعراض البرد والسعال.